Новости DIVO

Минус килограммы, плюс вопросы: что на самом деле делать с кожей на животе после похудения

Вес ушел, а тело не спешит меняться вслед за ним? Разбираемся вместе с пластическим хирургом «Олимп Клиник» Дмитрием Сергеевичем Кузнецовым, когда стоит подождать, а в каких случаях без вмешательства уже не обойтись.
Благодаря современным препаратам для похудения люди все чаще резко теряют вес и сталкиваются с одной и той же ситуацией: цифры на весах радуют, но кожа на теле, особенно на животе, не успевает за изменениями и становится более дряблой.

Стоит ли сразу делать операцию или можно обойтись более щадящими методами? На этот вопрос отвечает Дмитрий Сергеевич Кузнецов, пластический хирург «Олимп Клиник».

Можно ли подтянуть кожу живота с помощью массажа

Первое, что приходит на ум после похудения, это пройти курс массажа или обертываний. Но, к сожалению, на глобальное сокращение кожи они не влияют.

Универсальной консервативной процедуры, которая гарантированно уберет дряблость живота, не существует. Но не стоит сразу бежать к хирургу, ведь у любой кожи есть отличный потенциал к сокращению. В течение полугода избыток тканей может самостоятельно уменьшиться в два-три раза, а иногда и уйти полностью, поэтому иногда все, что нужно для решения проблемы – это немного подождать.

Начинайте заботиться о коже еще во время похудения

Самый недооцененный фактор, который влияет на качество кожи, – это питание. Во время снижения веса крайне важно держать достаточный уровень белка и микронутриентов. Коллаген, который отвечает за качество кожи, напрямую зависит от того, есть ли у организма строительные материалы. Если белка и витаминов не хватает, это первым делом отражается на качестве коже. И тогда говорить о сокращении тканей просто не приходится.
Если хочется ускорить естественное сокращение кожи, можно подключить косметолога. Микроигольчатый RF-лифтинг способен простимулировать сокращение кожи примерно на 5–10%, чего для многих будет достаточно. Однако косметологические процедуры не смогут заменить хирургию.

Что дает радиочастотная липосакция

Иногда ситуация выглядит так: выраженных избытков кожи не достаточно, чтобы идти на полноценную абдоминопластику, но уже заранее понятно, что микроигольчатый RF-лифтинг не даст нужного эффекта. В таких случаях можно обсудить с пластическим хирургом радиочастотную липосакцию живота BodyTite. Она поможет убрать остатки жира, а также нагреет ткани изнутри, запуская несколько важных механизмов: образование нового коллагена (неоколлагенез) и сокращение кожи как ответ на контролируемую температуру.

Здесь неизбежно возникает вопрос: «То есть это ожог?». По сути да, но с принципиальной оговоркой. Технология строится на термическом прогреве тканей ниже той температуры, которая вызывает необратимое повреждение и некроз. На аппарате есть температурный датчик, который не позволит выйти за пределы безопасного порога и навредить вашим тканям.
Ожидаемый эффект от процедуры – сокращение кожи до 20–30% по площади от исходного состояния в течение шести месяцев. Реабилитация сопоставима с восстановлением после обычной липосакции: нужно носить компрессионное белье (боди) примерно месяц, чтобы ограничить отек и снизить риск образования сером.

В каких случаях нужна абдоминопластика

Если в области живота есть выраженная дряблость кожи и очевидные избытки, разумно прийти на консультацию к пластическому хирургу. Абдоминопластика позволяет решить сразу несколько задач:

  • Устранить диастаз (если он есть),
  • Удалить избытки кожи,
  • Сформировать красивый естественный пупок,
  • Прорисовать контуры (если необходимо).

В комплексе это дает тот самый результат, который пациенты чаще всего и хотят увидеть после похудения: плоский, аккуратный, привлекательный живот.

Реабилитация после абдоминопластики включает ношение компрессионного белья в течение 1–2 месяцев. Кардио-нагрузки обычно разрешаются через месяц (бег, эллипс), а функциональные тренировки не ранее чем через три месяца.

Стоит ли бояться вмешательств

У каждой процедуры и операции есть свои риски, которые доктор проговаривает во время консультации. Но хорошая работа хирурга и беспрекословное выполнение рекомендаций до и после вмешательства сводят вероятность осложнений к минимуму.

Кого-то риски могут напугать и заставить отказаться от изменений. Кому-то, наоборот, помогут правильно отнестись к процессу: понять серьезность вмешательства и важность реабилитации. И это, пожалуй, самый зрелый подход к пластической хирургии после похудения.
2026-02-17 11:00 Красота и здоровье