Новости DIVO

Гиперчувствительность зубов: можно ли вернуть комфорт при еде и питье

Разбираеммся, что это, почему возникает и какие привычки делают ситуацию хуже, вместе с врачом-стоматологом-терапевтом «Олимп Клиник» Татьяной Григорьевной Рукавициной.
Гиперчувствительность зубов — та самая проблема, из-за которой кофе приходится пить маленькими глотками, а есть мороженое — с опаской. С ней к стоматологу приходят чаще, чем с кариесом, но есть и отличная новость: в большинстве случаев чувствительность можно снизить или убрать совсем. Как и почему возникает эта боль и что с ней делать, объясняет врач-стоматолог-терапевт «Олимп Клиник» Татьяна Григорьевна Рукавицина.

Что происходит с зубом при гиперчувствительности

Раскроем секрет: болезненная реакция зубов на холодное, кислое, сладкое или резкие перепады температуры не является индивидуальной особенностью или «чувствительными от природы» зубами, как часто считают пациенты.

Дело в том, что зуб состоит не только из эмали. Под ней находится дентин – ткань с множеством микроскопических канальцев, ведущих к нерву. В норме эти канальцы закрыты эмалью или десной. Но если эта защита нарушается, любой раздражитель (холод, тепло, сладкое, кислое) быстро передается к нерву. Отсюда возникают: резкая, короткая боль; ощущение «прострела» и дискомфорт, который проходит, но регулярно возвращается.
Гиперчувствительность – это не кариес, но она может его сопровождать или быть симптомом других, более серьезных проблем.

Гиперчувствительность зубов: 5 главных причин, о которых стоит знать

На практике почти никогда нет одной причины, чаще всего их сразу несколько. Среди самых распространенных:
  • Стирание эмали. Слишком жесткие щетки, абразивные пасты и агрессивная техника чистки «вперед-назад» буквально сошлифовывают защитный слой.

  • Оголение шеек зубов. При рецессии десны дентин остается без защиты. Это одна из самых частых причин чувствительности у взрослых пациентов.

  • Кислоты в рационе. Цитрусовые, газировка, вино, энергетики, яблочный уксус при частом употреблении размягчают эмаль и делают ее уязвимой.

  • Бруксизм (скрежет зубами). Постоянная перегрузка приводит к микротрещинам и ускоренному стиранию эмали.

  • Недавние стоматологические процедуры. Отбеливание, профессиональная чистка, лечение кариеса могут временно повышать чувствительность. Это допустимо, но такое состояние не должно сохраняться месяцами.

5 привычек, которые мешают лечению чувтствительности зубов

Даже самая хорошая паста не спасет в том случае, когда эмаль разрушается каждый день. Поэтому лечение резко становится менее эффективным, если в повседневной жизни человек продолжает делать то, что может повреждать твердые ткани зуба:

  1. Чистит зубов сразу после кислой еды;
  2. Постоянно использует отбеливающие пасты;
  3. Часто употребляет кислые продукты и напитки;
  4. Имеет привычку грызть ногти, ручки, лед;
  5. Игнорирует ночной скрежет зубами.

Что помогает снизить чувствительность зубов

  • Правильный домашний уход. Пасты с нитратом калия, аргинином, фтором, гидроксиапатитом помогают «закрывать» дентинные канальцы. Эффект у них накопительный, так что мгновенного результата ждать не стоит.

  • Коррекция техники чистки. Мягкая щетка и выметающие движения от десны к краю зуба меняют очень многое в уходе за зубами.

  • Профессиональные процедуры. В клиниках используются реминерализующие гели, фторлаки и десенситайзеры. Они дают более быстрый и выраженный эффект по сравнению с домашним уходом.

  • Работа с причиной, а не только с симптомом. Если есть рецессия, повышенная нагрузка на зубы или бруксизм, эти факторы обязательно нужно учитывать. Иногда защитная капа на ночь дает больший эффект, чем смена десяти паст.

Можно ли избавиться от гиперчувствительности зубов полностью?

Все зависит от причины. Если проблема связана с уходом и привычками, чувствительность можно убрать полностью. А в том случае, когда есть анатомические изменения (рецессия, истончение эмали), с помощью опытного стоматолога можно взять ситуацию под контроль и сделать более жизнь комфортной.
Терпеть боль точно не нужно, обязательно обращайтесь к врачу, если:

– боль усиливается;
– реакция появляется не только на холод, но и на тепло;
– неприятные ощущения сохраняются дольше 2–3 недель;
– чувствительность локализована в одном зубе.
Если вовремя заметить повышенную чувствительность зубов и начать правильно действовать, заручившись поддержкой надежного стоматолога, зубы перестанут доставлять вам дискомфорт.
2026-02-05 16:00 Красота и здоровье